귀 여드름 예방하기

 우리 피부는 손바닥, 발바닥을 제외하고 모두 피지선을 가지고 있습니다. 이 피지선에서 피지가 분비되면서 모공을 막게 되면 염증으로 변하게 됩니다. 이것을 바로 '여드름'이라고 부릅니다. 우리 귀도 마찬가지로 피지선이 존재하는데 평소 눈에 띄지 않는 부위이기 때문에 청결하게 관리되지 못하거나 여러 가지 자극을 받게 되면 여드름이 생기게 됩니다. 잘 보이지 않기 때문에 제거하기도 쉽지 않은 귀 여드름을 예방하기 위한 간단한 방법을 알아봅니다.

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귀 여드름 예방하기

1. 샴푸, 린스 잔여물 깨끗하게 씻어주기

 두피와 가까이 붙어있고 굴곡이 많은 귀는 샴푸의 잔여물이 사이사이 남기 쉬운 구조를 가지고 있습니다. 따라서 깨끗하게 씻어주지 않으면 샴푸의 잔여물이 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있습니다. 따라서 잔여물이 남지 않도록 신경 써서 귀를 깨끗하게 씻어주어야 합니다.

2. 이어폰을 청결하게 사용하기

 무선 이어폰이 보편화되면서 이어폰을 착용하는 시간이 길어지고 그에 따라 우리 귀가 자극을 받는 횟수도 늘어나고 있습니다. 이어폰을 끼고 빼면서 손에 묻은 세균들이 귀에 염증을 생기게 할 수 있으니 손을 늘 청결하게 유지하고 사용하는 이어폰도 깨끗하게 소독하여 사용해야 합니다.

3. 이어플러그 자주 갈아주기

 공부할때 잡음을 없애거나 숙면을 취하기 위해서 이어플러그를 사용하는 분들이 많습니다. 이어플러그는 소재상 먼지가 잘 붙고 손으로 끝을 눌러 사용하는데 이때 손에 있는 세균이 이어 플러그에 옮겨갈 수 있으며 모공을 막아 염증을 유발할 수 있습니다. 따라서 이어플러그는 일정 기간이 지나면 새것으로 갈아 사용해줍니다.

4. 귀에 닿는 베개 커버 자주 세탁하기

 자는 동안 우리 귀와 가장 가까이 있는 베개 역시 청결하게 유지하지 않으면 귀에 여드름을 유발하는 원인이 될 수 있습니다. 특히 베개는 귀뿐만 아니라 얼굴에 여드름을 생기게 할 수 있으니 베개 위에 수건을 깔아 깨끗하게 사용하거나 커버를 자주 갈아주어야 합니다.